CrossFit Holstebros begynder INTRO, er 4 x god basis træning, med fokus på en del af de øvelser, som du vil møde som det første i CrossFit, inden du kommer på vores almindelige WOD/Team hold.

Træningen er skalér bar, og alle kan deltage. Vi tager naturligvis højde for eventuelle skader der måtte være, og sørger for, at alle kommer sikkert igennem.  

På denne INTRO er vægten ikke vigtig, men teknikken - som altid i vores CrossFit træning

Prisen på kr. 500,- er incl. en CrossFit Holstebro t-shirt.

Coach: Peter Melvej